La guía más grande Para Relación por conveniencia
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Si has contestado que SÍ a varias de estas preguntas, es posible que haya llegado el momento de pedir ayuda a un psicólogo profesional como los que en el IEPP trabajamos para identificar la situación, iniciar un tratamiento terapéutico y aventajar este momento de dependencia emocional juntos. Tenemos a tu disposición un servicio de psicología online donde estaremos encantado de resolverte todas tus dudas y evaluar si necesitas iniciar un proceso a través de nuestra primera cita gratuita.
Desafortunadamente tendemos a asociar la idea del amor con sacrificio y normalizamos el sufrimiento en la relación de pareja. Las canciones, las series e incluso muchas de las parejas que se encuentran a nuestro alrededor nos modelan vínculos románticos inestables y cargados de tensión.
El amor verdadero no está exento de problemas. La Concordia no siempre es perfecta, ni se es inmune a las dificultades. A veces caemos en ese mismo error: creer que para que el amor funcione no deben existir las discusiones, las diferencias, los retos.
… La persona dependiente no se imagina que la relación pueda terminar, esa posibilidad ni se la plantea. El dependiente no consigue disfrutar ni ser feliz si no es a través de la otra persona y por ello indagación el vínculo en sus planes constantemente. Obsesión por cierto.
Había una oportunidad, en las cercanías de un pueblo, un árbol enorme y hermoso que vivía regalando a los que se acercaban el frescor de su sombra, el olor de sus flores y el increíble canto de los pájaros que anidaban en sus ramas.
Superar el amor no correspondido Es posible que el sentimiento de amor no sea bidireccional y, al expresar nuestras emociones, la otra persona nos rechace. En tal caso, no podremos compartir el amor correspondido con aquél individuo por el que sentimos tanto.
1. Reconoce el problema: El primer paso es identificar que existe dependencia emocional. Aceptar que tienes dependencia es fundamental. Reflexiona sobre cómo te sientes website en la relación y si estás sacrificando tu ventura personal por miedo a perder a tu pareja.
Si experimentas síntomas de dependencia emocional, es crucial despabilarse la asistencia de una persona profesional de la Sanidad mental, que podrá proporcionarle un diagnosis adecuado y brindarle el apoyo necesario para aventajar esta situación.
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El desafio navideño definitivo: Convivir con un Grinch Dic 10, 2024 No hay comentarios Cuando llega el invierno y las luces navideñVencedor comienzan a adornar cada rincón, muchos sentimos que entramos en un cuento de hadas. Los villancicos suenan
Cuando existe dependencia en las relaciones incluso es habitual no poner límites, ceder demasiado ante los otros o comunicarnos de forma opaca.
El amor verdadero es un delirio compartido, donde ambos se esfuerzan por construir una relación basada en el cariño, el respeto y el apoyo mutuo.
Miquel Nadal, experimentado en neuroproductividad: "Aparta las metas a amplio plazo. Lo importante es lo que harás en los próximos segundos"
Cuando el proceso es solo reflexión no ocurrirá un cambio anciano. El plan de acción debe ser siempre individualizado y llevarte cerca de lo que quieres y necesitas.